Os homens precisam se lembrar da importância dos exames preventivos: a finalidade deles é diagnosticar qualquer alteração que possa vir a levar a uma doença, seja ela crônica (como é o caso da diabetes e da hipertensão) ou aguda (como é o caso de infartes e hemorragias). A maneira mais simples de preveni-las é realizando o check-up anual, que consiste em uma série de exames. Os principais são:
- Exames de sangue: o hemograma e a dosagem dos níveis de glicemia, insulina, triglicérides e colesterol ajudam a prevenir algumas das principais causas de mortes em homens, como: diabetes, obesidade e doenças cardiovasculares;
- Aferição da pressão arterial: o simples ato de medir a pressão pode ajudar a prevenir problemas cardíacos;
- Exame de toque retal e PSA: homens com mais de 40 anos devem realizar os dois exames como maneira de prevenir o câncer de próstata e outras doenças;
- Exames de doenças sexualmente transmissíveis (DSTS): para detectar doenças como HIV, sífilis e HPV;
- Cálculo do IMC: para prevenir a obesidade e doenças associadas (como diabetes e hipertensão);
- Função hepática: os exames de TGO e TGP detectam problemas no fígado, como cirrose, hepatite e câncer;
- Creatinina e ureia: problemas nos rins podem ser detectados por esses exames, como insuficiência renal;
- Eletrocardiograma e ecocardiograma: os exames destinados à análise do coração permitem identificar alterações na frequência e nos batimentos cardíacos, problemas nas válvulas, entupimento das artérias, além de investigar a causa de dor no peito, falta de ar, entre outros.
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